NEURODEFENSA PERSONALPrevenir, desactivar, neutralizar y afrontar agresiones en la vida real La defensa personal tradicional se ha centrado en enseñar técnicas para responder a una agresión física. Pero la realidad demuestra algo distinto: la mayoría de las situaciones de violencia no se resuelven ejecutando un movimiento correcto, sino anticipando el peligro, interpretando el contexto, gestionando el estrés y decidiendo bien en cuestión de segundos. Neurodefensa Personal propone un cambio de paradigma: pasar de la respuesta reactiva a la prevención inteligente. Joaquín Muñiz González, 8º Dan de Tai-Jitsu, formador nacional y con más de cuatro décadas de experiencia en artes marciales, seguridad y docencia, integra en esta obra conocimientos de neurociencia, psicología, criminología, pedagogía y seguridad para construir un método coherente y realista: enseñar solo aquello que el cerebro y el cuerpo son capaces de ejecutar bajo estrés intenso, descartando lo que únicamente funciona en el entrenamiento ideal. El libro no se limita a la agresión física en la calle: aborda también la violencia de género, las agresiones al personal sanitario y docente, el acoso escolar y el ciberacoso, con estrategias específicas basadas en evidencia. Con prólogo de José Antonio Cecchini Estrada, catedrático de la Universidad de Oviedo, Neurodefensa Personal es una obra rigurosa, honesta y profundamente humana, dirigida a quien busca comprender, y no solo memorizar técnicas, cómo protegerse en la vida real.