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Libro Aprendo mis KATAS, Christian COURTONNE, francés, 16.5 x 24 cm, 144 paginas, Tapa blanda con solapas. Indispensable aux élèves karatékas, enfants comme adultes, ce livre contient les premiers katas pour les passages de grades de la ceinture blanche à la ceinture noire. Christian Courtonne (au texte) et Axel Pérignon (au dessin) proposent une méthode d’initiation claire pour apprendre rapidement les gestes précis des 6 katas de base (les 5 Heian et le Tekki Shodan). Une étude globale de chaque kata, avec des vues panoramiques des di- verses phases d’exécution qui permettent de mieux se situer dans l’espace. L’indication de la vitesse d’enchaînement (tempo) est un grand plus ! Ouvrage de référence pendant de nombreuses années, ce manuel pra- tique incontournable revient, mis à jour, dans une nouvelle édition en couleurs.